【冷え性対策】養命酒
madame.kです。
今年も寒い冬がやってきました。
皆さん、冬はお好きですか?
美しい雪景色を、暖かい部屋から眺めるのは好きですが、
40代ともなると、冷えは大敵。
本当に指先も、足先も足首も冷えて冷えて、
とてもつらいのが冬の最も寒い1月から2月にかけて・・・
それでも今まではなんとかごまかしながら寒さを
しのいでいましたが、
今年は体がきついと思うようになりました。
そこで、なんとなくやってきた温活を
きちんとやってみようと思いたち、
これから様々なことにチャレンジしてみようと思います。
そして、まず初めに、わかりやすく
#養命酒
始めてみました。
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ビンの蓋にかぶせてある小さおちょこのようなコップに
20mlの原液を入れて、
日本酒やテキーラのような感じで、くっと飲みます。
1日3回、食前、就寝前に飲むそうです。
私の場合、仕事があるので、
朝、夜ご飯の前、就寝前 の3回で試してみます。
たまに夜ご飯前が抜けてしまうかもしれませんが・・・・
香りは生薬独特の香りがします。
入っていないけどシナモンみたいな香りです。
味は甘さがあり、舌に触ると、
さっそくジンジンとした感触が舌を通して
伝わってきます。
そしてごくっと飲むと、喉元がじわーっと温かくなる感じです。
効能はホームページを見ると
滋養強壮
冷え性、血色不良、食欲不振、虚弱体質
肉体疲労、胃腸虚弱、病中病後
とのこと。
私の場合は特に「冷え性」と「血色不良」の効果に期待しています。
こればかりは続けてみないと結果がわからないので
変化を感じたら続編を投稿します!
ところで、
なぜ養命酒にしたかというと
2.基本お酒が好き
3.本当に冷え性を治したい
という3つの理由が大きな要因です。
お手軽に始められて、
価格もお手頃なので
ぜひ一緒に温活しませんか?
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